د عبدالكريم المعيصب

د عبدالكريم المعيصب

@drkarem اختصاصي طب العائله 🎓 🇰🇼 مهتم بالتغذيه الصحيه ونزول الوزن

391 media 217.3K followers 166 followings

399    37    9 hours ago

للمشاركه برحلة نزول الوزن 🤩 —— يرجى ارسال كلمة اشتراك —— للواتس اب 📱 00965 55553199 —— وجبات صحيه مناسبه للدايت تتراوح بين ١٣٠٠-١٥٠٠ سعرات حراريه ✅ النزول مابين 0.5 - 2 كيلو بالاسبوع —— فرصه تبتدي برنامج وتنزّل وزنك لغاية شهر رمضان وتالي راح اسوي برنامج ثاني برمضان 👏🏻 هالعيد مقاسك راح يكون 👍🏻😉 Be fit ™️ by box ‘n burn certified boxing fitness trainer drkarem Sport nutrition by SAST Fitness trainer by ISSA

76    1    10 hours ago

Be fit نظام غذائي ورياضي يساعدك في انقاص الوزن💪🏻 اقدم فيه نصايح وارشادات بجداول غذائيه وصحيه 🥋 اللي حاب يشترك حياكم واتس اب على 📱 ٥٥٥٥٣١٩٩ ‏Be fit by box ‘n burn certified trainer karem

Advertisement

1.1K    164    2 days ago

الخميس اذكر لكم تفاصيله 👏🏻 حلو ننزل قبل رمضان 🤩 . وبرمضان لنا دايت خاص ❤️ . هذي ٨ كيلو ممكن تنزلهم لي العيد عسى الله يجمعنا معاكم على خير 🙏🏻 . هالعيد مقاسك راح يكون 🤙🏻😉 Be fit ™️

1.2K    25    6 days ago

وجبة فطور صحيه 😍

923    43    7 days ago

كبسولات 💊 happy dreams قد تساعد على حل مشاكل النوم ⁦💤 متوفره بالصيدليات وبحساب @advancedcarecompany 🤙🏻

Advertisement

1.2K    40    7 days ago

الشوفان غني بالالياف ومضادات الاكسده👍🏻

1.8K    56    7 days ago

صلاحية التوست 🍞

2.5K    59    8 days ago

املأ طبقك بالخضروات 🥗

973    99    9 days ago

عباره عن الياف ومكمل غذائي مناسب للامساك @drkarem تستخدم لحالات الامساك المصاحبه للقولون العصبي وقد تقلل من اعراض القولون العصبي تزيد فترة الشبع الدراسات الحاليه تشير الى ان الالياف تقلل من نسبة الاصابه بسرطان القولون — تضاف ملعقه واحده على الماء .. الشوربه .. منتجات الالبان يوميا @drkarem

2.1K    72    9 days ago

سناك صحي 👌🏻